怎样治脱发

2024-07-24 0阅读

病情描述：

近期我发现自己的脱发情况加剧，尤其是洗头和晨起时掉落很多头发，这让我非常担忧，请问有什么方法可以有效治疗脱发

医生回复:

于佳莉

珠海广肤皮肤病专科

病情分析：

脱发可能与压力、营养不良、激素变化或遗传因素有关。建议调整生活习惯，保证充足睡眠，减少压力，均衡饮食，摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物。温和洗护发，避免高温造型和频繁染烫。定期头皮按摩促进血液循环。如脱发严重，建议咨询专业医生，进行个性化评估与指导。

2024-07-24

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